焦虑,是面对自由时的眩晕 —— 克尔凯郭尔 Angst is the dizziness of freedom —— Søren Kierkegaard
不用逼自己立刻把所有事情理顺,
允许当下有些慌乱、暂时没有答案,
歇一歇也没关系,时间会慢慢帮你平复好这些不安
你不必强迫自己填补所有寂静,
孤独不是缺口,
只是此刻,你正安静地与自己相伴
那些沉坠的忧伤不必急着消散,允许它静静停留,
你只需要陪着自己,
慢慢走过这段黯淡
不必强迫自己坠入睡眠,就安静躺着,
允许思绪慢慢漂浮,
平静本身,就已经足够
不必硬撑着继续向前,
疲惫只是灵魂在提醒你,
此刻可以停下来安放自己
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